Почему индивидуальные тренировки по футболу так важны?

індивідуальні тренування з футболу

Что общего у лучших футболистов мира? Да, такие, как Криштиану Роналду, Лионель Месси и Кевин Де Брёйне, обладают невероятным природным талантом. Но чтобы быть ещё лучше, они также работают над собой изо всех сил.

Трудовая этика Роналду не нуждается в представлении. Гарри Кейн говорит о том, что часто остаётся после тренировки, чтобы отточить своё мастерство. Дэвид Бекхэм часами упорно практиковал штрафные удары.

Все эти люди максимально используют свои таланты, потому что они тренируются и индивидуально, и как часть команды. Вот почему так важны не только командные, но и индивидуальные тренировки по футболу.

Индивидуальные тренировки – это возможность сосредоточиться на слабых местах

В командной среде тренеру часто приходится концентрироваться на проведении тренировки для 10-25 человек. Не всегда получается уделить игрокам особое внимание и максимально отработать именно уязвимые места каждого из них.  Индивидуальная тренировка даёт футболисту возможность сделать это. Если человек знает, что у него есть слабость, когда дело доходит до прострела левой ногой, он может использовать свое личное время для устранения этой слабости.

Самообучение и индивидуальные тренировки с тренером позволят игроку работать исключительно в определённых областях игры. Это поможет избавиться от слабых мест и усовершенствовать навыки, в которых ребёнок уже достиг определённого уровня. Так же, как Бекхэм и его штрафные удары.

Индивидуальная тренировка поможет выйти игроку из зоны комфорта

Игроки, которые просто придерживаются того, что у них хорошо получается, часто достигают предела, который они не могут преодолеть, чтобы улучшаться дальше, не рискуя. Мы называем это игрой в зоне комфорта.

Некоторые дети боятся рискнуть в командной среде. Они могут не захотеть попробовать выполнить марселькую рулетку или эластико только из-за страха, что если что-то не получится, это приведёт к негативной реакции их товарищей по команде или родителей, которые присутствуют на тренировке.

Тренировка вне командных футбольных занятий устраняет этот риск и страх неудачи. Когда игрок работает сам по себе или индивидуально с тренером, никто посторонний не может судить о его успехах и промахах.

Индивидуальное обучение помогает игроку выйти из своей зоны комфорта. Это даёт футболисту возможность овладеть новыми навыками и стать достаточно уверенным, выполняя их на командной тренировке.

Индивидуальные тренировки продлевают время обучения

Чем больше человек что-то практикует, тем лучше он становится. И это особенно верно, когда дело доходит до футбола. «Футбольная неделя» игрока обычно ограничивается двумя-тремя тренировками, а затем, возможно, участием в матче. Этого недостаточно для значительного прогресса ребёнка.

Если футболист хочет стать лучшим, он должен приложить усилия для усовершенствования. Индивидуальная тренировка означает, что игрок проводит больше времени, занимаясь футболом, и это дополнительное игровое время только сделает его лучше.

Командные тренировки в ФК «Football City» Киев всегда проходят с максимальным вниманием наших тренеров к каждому ребёнку. Наша задача – раскрыть талант, научить любить футбол и не бояться принимать ответственные решения. Но если вашему ребёнку необходимы индивидуальные тренировки по футболу с детским тренером для того, чтобы побороть неуверенность в себе, улучшить определённые навыки, победить слабые места или усовершенствовать свои сильные стороны, мы с удовольствием поможем ему!